Prática de autocompaixão
A autocompaixão bem que poderia ser um movimento natural e fluido, mas nem sempre conseguimos, uma vez que há muito em nós a ser aceito...
Como psicólogas(os), atuamos profissionalmente com conexão
Como psicólogas(os), atuamos profissionalmente com conexão: É o que nutre essencialmente nosso trabalho. E esse movimento pede que...
Cuidar de nós mesmos e cuidar dos outros.
A morte de quem se ama, seja repentina ou esperada, sempre parece uma grande surpresa . De repente, a vida que você sonhava viver...
Naturalize o cansaço
Desmistifique o “fracasso”. Nem tudo dá certo. Não controlamos todas as variáveis. Liberte-se da necessidade de controlar alguma coisa....
Será que um dia ficarei bem de novo?
“Isso vai passar?” “A sensação que tenho é que essa dor não acabará nunca.” “Será que um dia ficarei bem de novo?” Perguntas assim,...
